Descrição
A L-carnitina serve principalmente para transportar gordura para as mitocôndrias para ser transformada em energia. Ela é usada para aumentar a energia durante exercícios físicos, melhorar o desempenho em atividades de longa duração e auxiliar na recuperação muscular pós-treino. A suplementação também pode beneficiar pessoas com certas doenças cardiovasculares.

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